爱护自己作文

2020-05-02 10:09:31 自己

爱护自己作文1

  人真的是很奇怪的,当你积极生活的时候,你整个人的精神面貌好了,你也会更加积极的去生活,但是偶尔你太累了,你想要放松一下自己,你就会往自己不好的方向去发展,而你就会更加的放纵自己,成为一个不想成为的自己,如果可以迷途知返,立马回到自己的生活状态的话,那还行,可是如果无法的话,最后可能会让自己陷入令人后悔的状态中吧。

  就像自己这两天一样,自己一直是处于比较颓废的状态,从昨天下午开始昨天早上的话自己还算可以,但是下午的话开始刷视频,后来整个人的状态都不是很好,就只想要躺着,那样子颓废的刷饰品整个人都不想要动,可是刷那一些视频自己之前也是有看过的,包括早上看的那一些视频,其实就是之前在抖音上面说的那一些视频,关于恋爱的那一些视频,自己说完之后反而会觉得自己很想要矫情,很想要做错,可是自己根本就没有那样子的条件啊。

  包括后来自己也会不想要吃药,之前的话有一段时间已经好很多了,已经在积极的改变自己的身体状况了,知道自己的身体状态有了一些好的转变之后,自己会觉得更想要让自己变得更好,所以在吃药这一方面也会积极主动一些,可是昨天开始自己在吃药,这一方面也不那么主动了,总想要拖车,总想着可不可以逃过不吃,可是自己也知道自己也清楚,逃避不吃最后身体是自己的事情,身体的反应是真实的,是真诚实的。

  可是当自己积极开始生活的时候,自己又会觉得其实没有什么的自己还是可以自己生活,自己还是希望自己的身体可以好的,自己自己生活起来的时候也会更想要让自己的身体状态可能更好,毕竟只有那样,只有那样子自己的效率才会更高,也就会更加的去关注自己的身体状态了,所以真的很奇怪,人越忙的时候不也可以关注到自己的那一些健康方面,而在闲下来的时候反而会变得更加的不健康,闲下来的时候根本就不想要抽时间去关注自己的健康,而忙起来的时候反而会更加的关注自己的健康,可能人就是这样子的矛盾生物吧。

爱护自己作文2

  今天我和妈妈去萧山日报听儿童基础口腔保健讲座。上课的老师是萧山牙科医院的万医生。

  我已经有2颗蛀牙了,为了不再有蛀牙,我竖起耳朵认真地听讲,并仔细地记了笔记。万医生首先让我们认识自己的牙齿,他说人的一生会长2次牙齿:6个月开始长乳牙,6周岁开始长恒牙。接着他告诉我们WHO口腔健康的5个标准是:牙齿干净、没有蛀牙、没有疼痛、牙龈颜色正常和牙龈没有出血。可是我已经有蛀牙了,怎么办?万医生向我们解释了什么是龋齿(蛀牙),蛀牙可不是虫蛀的,蛀牙是在细菌、甜食、酸的共同作用下发生的。蛀牙对我们小朋友的危害非常大,乳牙蛀了也必须治疗。我们更要预防蛀牙,首先,要少喝碳酸饮料,少食甜食,多吃有利于牙齿健康的食物,如粗粮、蔬菜、水果以及牛奶鸡蛋等高钙食品。其次,要正确刷牙,去除牙菌斑。我们要用“333”黄金刷牙法刷牙,就是每天刷3次牙、每次刷3分钟、刷到牙的3个面(舌侧面、咬合面、颊侧面)。再次,要定期检查牙齿,及时发现口腔问题。万医生还建议我们做窝沟封闭和涂氟来帮助预防蛀牙和坚固牙齿。

  最后,万医生还教了我们牙齿意外脱落的3步处理法,介绍了牙齿畸形的矫正方式,给我们示范了正确的刷牙方法,进行了现场问答,并给我们进行了口腔检查。

  听了今天的讲座我的收获太大了,我学到了很多护牙知识,我们班上还有好多同学有蛀牙,我要把学到的知识与更多的同学们分享,让大家都懂得爱牙、护牙的知识,让我们都爱护自己的牙齿!

爱护自己作文3

尊敬的校领导:

  你们好!

  我是我校六年级七班的一名学生,在这个美丽的校园里已经生活、学习了六年。早晨,伴着花儿的芬芳、伴着鸟儿的歌唱,我来到学校,晚上,伴着习习吹来的凉风,伴着夕阳的余晖,我走在回家的路上。由于长达六年的校园生活使我非常热爱这个美丽的校园。

  我的校园好似一座大花园,五四朵鲜花竞相开放。学校的景色很美。春天,万物复苏,小草露出了小脑袋,花儿五彩缤纷争奇斗艳,鸟儿在枝头快乐的歌唱;夏天,学校的一棵棵枝繁叶茂的树起到的了很大的作用,它可以遮阴而且知鸟还可以在上面歌唱。秋天,大树脱落下了黄色的叶子,天地好像铺上了地毯,金黄色的,美极了;

  冬天,整个校园好像穿上了银装,所有的东西都是洁白的,雪花纷纷扬扬的飘落下来,不一会儿就成了一个童话般的世界,操场里走廊上到处是雪人,一个个胖胖的。

  如果大家留心,就会发现校园环境变差了。校园里到处是果皮纸屑,连口香糖这种最难对付的.垃圾也常出现。这到底是什么原因呢?其实是因为许多同学不爱护校园环境。我还经常看到从窗外断断续续飞过的纸“飞机”,它们缓缓的飘落在草地上,从窗口看下去,这些“飞机”在绿色的地上显得白茫茫的一片,很不清洁。可是并没有人动手把它们捡起来。而那些纸片在草地上滞留了很久,最后还是老师看不过眼捡起来的。这使我想到了垃圾场臭气熏天的场面。或许多过不了多久我们的校园也会和垃圾场一样。我非常担忧我们校园的环境会变得非常差。

  环境问题是一个与我们生活息息相关的问题,而保护校园环境一定要从我做起。我们谁也不想生活在一个不清洁、不美丽、不和谐的环境中,所以我向校领导提出以下建议:

  1。在学校开展“校园环保小先锋”活动。凡是在学校发现学生做一些不文明、不环保的事情,可以举报,而且举报有奖。而被捉住的同学要让班主任进行批评教育。一周后谁发现的不文明现象最多,谁就会被评为“环保小先锋”并且可以得到校方送的一些文具。

  2。校领导把校园的几个卫生死角找出来,并每天派一名教师在那儿视察。发现不文明现象立刻进行批评、教育。被抓到次数最多的学生,校长将在星期一升旗好好“表扬”。让班主任每周利用一节课来宣传环保知识。学校每周利用广播台宣传一次环保知识。

  4。进行一次“环保知识大比拼”的比赛,发给每个同学一张关于环保知识的单子,看谁背得最多。并经常抽查使学生们永远不忘记。

  希望校园领导能够看一看我的建议书,并采纳一些我提得好的建议。

  想改善校园环境光领导们领导有方是远远不够的,还需要同学们的共同努力。因此,我在这里呼吁大家:爱我校园清洁美丽靠大家!让我们每个人都去自觉维护校园环境,不乱扔垃圾,随手拾起废纸,让我们的校从此变得更美丽!爱护校园就是爱护我们自己!让我们携起手来装扮我们的校园、美化我们的校园!让我们从身边做起持之以恒,保护我们校园的清洁。

爱护自己作文4

  朋友,你爱护你自己吗?那么,就请你爱护明天的自己——环境。

  有一句话叫“保护环境,就是保护明天的自己。”没错,人类是生存于大自然的,只有大自然好了,人类的生活才会幸福。

  大自然就像一个侠客,有恩必酬,有仇必报。你对他好,他会全力报答你;可若你*待他,你所得到的,必是他严酷的惩罚。

  中国的西北很多地区,以前曾是一片片黄土。天天狂风呼啸,黄沙漫天,生态环境极其脆弱,人们十分贫穷,生活质量很差。而现在人们退耕还林,大量地植树,疏通河道,让大地一片生机,再也没了风沙。自然环境好了,人们的腰包鼓了,生活也好了,十分幸福。

  但是,人们如果不爱护环境,那就会受到大自然残酷的惩罚。上个世纪初,日本的一个叫富山县的地方,由于工厂大量向河里排放大量废水,让附近的人们换上了可怕的疼痛病。最后,有很多人都死去了;因为全球变暖,在北极的爱斯基摩人居然需要空调来散热;由于全球变暖,墨西哥湾水母成灾,渔民遭受巨大损失……这一个个血的教训,难道还不够吗?很多人认为,治理环境是政府的事,其实不然,我们应该从自己做起,从身边做起。少做一些有害环境的事,即使是小事。要“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。我们可以少坐一次私家车,少吃一顿肉,少用一度电,少用一吨水,少砍一棵树,少烧一次柴……每次量虽小,但聚起来就多。俗话说“一人一天省一两,十年要用仓来装。”

  保护环境,就是保护我们自己;爱护环境,就是爱护我们的幸福生活;破坏环境,就等于自杀。让我们一起爱护明天的自己——环境!

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